ココナッツオイルの魅力とは?

昨日、1日研修でしたので本日にブログ更新致します

近頃ではブームから定着しつつある、ココナッツオイル。

何がそんなにいいのか気になり、調べてみました。


こんなに良いことだらけなら摂る価値ありです!

ダイエットに◎
ココナッツオイルの中鎖脂肪酸は、
他の油と違って体に蓄積されず、
既に付いてしまっている脂肪を
巻き込んで燃焼してくれる優れもの!

便秘に◎
体に溜まった便を除去し腸の働きを整えてくれるため、便秘解消!

冷え性に◎
2週間継続して摂取すると、冷え性が75%も改善

体調管理に◎
免疫力が向上するため、風邪を引きやすい方にも!

また、妊婦さんや母乳を与えるお母さんの方もおすすめですよ
買ってはいるものの使い方が分からない方はコーヒーに入れるのがおすすめですよ